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2016年7月29日 星期五

韓式鱸魚蘿蔔清辣湯

韓式鱸魚蘿蔔清辣湯



年糕媽韓國家庭料理~韓國除了大家熟識的泡菜湯之外還有很多很好味的湯喔!這個地道風味的鱸魚湯,味道鮮甜帶辣,一口香滑魚肉,一口飯再來一口熱辣辣的湯,食完覺得很溫暖很滿足!

食材 (3-4人 1小時內



  • 食材
  • 鱸魚半條
  • 白蘿蔔160g
  • 大蒜1條
  • 洋蔥1/4個
  • 紅辣椒1條
  • 蒜蓉1湯匙
  • 韓國蝦醬1湯匙
  • 韓國麵豉醬(啡色盒)0.5湯匙
  • 適量

1去除魚鱗及內臟,洗淨後待用。

2蘿蔔切細片,待用。

3蒜粒切成蓉,洋蔥切絲,大蒜切粒。

4切紅辣椒和準備1湯匙韓國蝦醬。

5準備2.2L洗米水(韓國人煲湯時有時候會用到洗米水,不過多數是用昆布鯷魚高湯)洗米水煲出來的湯會特別香濃。

6開火煲熱洗米水,放入0.5湯匙麵豉醬,

7放入切好的蘿蔔片。

8大火煲蘿蔔和麵豉醬大約10至15分鐘,其間請去除浮面泡沫。

910至15分鐘後蘿蔔將近透明時放入鱸魚、洋蔥、

10放入1湯匙蒜蓉

11及放入1湯匙韓國蝦醬繼續煲大約10分鐘(若沒有韓國蝦醬不一定要落,不過味道會不同)煲魚湯時最好打開蓋來煲因為可以去除魚腥味。

12放入大蒜、紅辣椒和少許鹽調味,多滾5分鐘熄火。

13完成!


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