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雞沙律配自製青檸醬汁
簡易健康沙律~青檸醬汁加埋蒜香雞肉味道清新又開胃~
食材 (1-2人) 15分鐘內
- 食材
雞睥肉兩隻
生菜150g
青瓜100g
蕃茄1個
蒜蓉1/2湯匙
油適量
青檸醬汁材料
青檸汁4湯匙
魚露3湯匙
糖2湯匙
橄欖油2湯匙
黑胡椒粉適量
1將蔬菜洗淨切好備用。
2把青檸醬汁材料拌勻備用。
3熱鑊下油放蒜蓉炒香,
4放入切好的雞脾肉炒熟,
5放涼待用。
6將準備好雞肉和蔬菜放入大碗內,加入適量青檸醬汁輕輕拌勻即可。
7完成~
TIPS
沙律醬汁可隨個人口味加減青檸汁或魚露的份量。
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