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2017年1月24日 星期二

沙律配甘筍沙律醬



健康沙律食譜~ 用甘筍做成的沙律醬食落帶著甜甜的甘筍味再配埋車厘茄沙律葉和croutons麵包粒和灑上parmesan 芝士及南瓜子。

食材 (1-2人 15分鐘內



    • 食材
    • 甘筍110g
    • 蘋果汁4湯匙
    • 檸檬汁1湯匙
    • 1湯匙
    • 蛋黄醬7湯匙
    • 適量
    • 黑胡椒粉適量
    • 其他材料
    • 甘筍絲25g
    • 車厘茄5粒
    • 沙律葉60g
    • Parmesan 芝土適量
    • croutons 麵包粒適量
    • 南瓜子 .適量

1將車蕃茄切半,25g甘筍切絲,



2沙律葉洗淨備用。


3  將沙律醬材料放入攪拌機攪爛即可。


4  將準備好的菜上碟淋上適量甘筍沙律醬,


5  放上適量Parmesan芝士和南瓜子即可食用。


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