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2019年9月3日 星期二

韓式宮廷炒年糕 궁중떡볶이



今日會與各位分享一款以前韓國古時的高級宮廷料理[宮廷炒年糕],多數韓國菜都給人辣的感覺,今日的宫廷炒年糕不辣又有營養,適合不愛吃辣的人或小朋友。

食材 (3-4人 1小時內

    • 食材
    • 韓國年糕一包600g
    • 紅椒1/2個
    • 黄椒1/2個
    • 洋蔥1個
    • 新鮮冬菇2至3粒
    • 青蒜1/2條
    • 紅蘿蔔1/2條
    • 牛肉200g
    • 適量
    • 醃牛肉
    • 1湯匙
    • 豉油2湯匙
    • 麻油1湯匙
    • 蒜蓉6粒
    • 胡椒粉適量
    • 醃年糕
    • 豉油1湯匙
    • 麻油1湯匙
    • 其他材料
    • 1湯匙
    • 豉油1湯匙
    • 蠔油1湯匙
    • 韓國糖漿1湯匙
    • 80ml
    • 裝飾
    • 1隻
    • 蔥花適量
    • 炒香芝麻適量



1加水浸年糕大約十五至二十分鐘


2浸年糕時,可以準備蔬菜。 把1/2紅椒及1/2黃椒切絲,洋蔥、冬菇、青蒜切絲,紅蘿蔔切片,蒜頭壓碎成蓉,待用。


3牛肉浸過血水後印乾,然後切片。


4醃牛肉醬料和牛肉拌勻醃大約十五分鐘。


5煲水,水滾後加入年糕滾大約一兩分鐘,然後撈出來。


6年糕撈出後,加一湯匙豉油和一湯匙麻油一起拌勻醃十分鐘。


7把蛋的蛋白和蛋黃分開,蛋黃發匀,熱鑊下油,把蛋黃和蛋白分開煎,會用來做蛋白蛋黃絲,最後做裝飾


8把洋蔥炒香,加入紅蘿蔔切片和青蒜絲,再加冬菇絲一起炒香,蔬菜炒至軟身後盛起,待用。


9熱鑊下油,炒香牛肉,


10牛肉炒熟了就加入年糕一起炒


11盛起了的菜可以倒回入鑊裡一起炒,


12炒年糕的時候亦要調味,加入糖、豉油及蠔油各一湯匙。


13再加多一湯匙韓國糖漿


14加入紅椒黃椒炒一會


15加大約八十毫升水去煮年糕,


16年糕煮到收汁就可以熄火了。


17把蛋黃蛋白卷起來切絲


18切些蔥花加上炒年糕上作裝飾,令賣相更漂亮。


19把年糕上碟,放少許蔥花,


20加上蛋白蛋黃絲,再加少許炒香芝麻,完成。




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