2019年11月19日 星期二

韓式涼拌大豆芽菜



今日與大家分享的是韓式涼拌大豆芽菜(Kongnamul muchim 콩나물 무침) ,這款不辣的小菜適合不愛吃辣的人,大豆芽菜營養豐富,食落爽口!這款拌菜加少許韓國辣醬與飯拌勻吃也很美味!

食材 (1-2人 30分鐘內

    • 食材
    • 大豆芽菜500g
    • 紅蘿蔔絲60g
    • 青蒜15g
    • 蒜蓉1tbsp
    • 1tsp
    • 炒香芝麻碎1.5tbsp
    • 韓國麻油2tbsps



煲水烚洗淨了的大豆芽菜約3至4分鐘。 準備青蒜切片,紅蘿蔔絲及蒜蓉,待用。






用手輕輕將大豆芽菜的水份壓出, 把大豆芽菜放入大碗內,加入其餘材料一起拌勻。




上碟,灑上灑少許芝麻,完成。









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